Isteni finom, tonikkal is kipróbáltam már, de növényi tejjel is nagyon ízlett.
Matcha tea gyömbér és kardamom illóolajjal
A Matcha egy igazi vitaminbomba, ami megérdemli a figyelmet és megérdemli, hogy a mindennapjaink része legyen. Finomra porított zöld tea, a japán matcha napi fogyasztása energiát és lendületet ad. Feloldja a blokkokat, mindemelett üdítően hat a testre és lélekre. A finom örleményt megfűszereztük egy kis gyömbérrel és kardamommal, hogy növeljük az íz élményt, továbbá harmonizáló és sz-Építő hatását. A matcha tea fogyasztásának beépítése a napi rutinba számos egyedülálló előnnyel jár, legyen ez is az Öngondoskodás része.
A matcha tea levelei tele vannak katekinekkel, melyek jelentős antioxidánst tartalmaznak. Semlegesítik a testben lévő szabadgyököket, harcolnak az oxidációval és a sejtkárosodás ellen, javítják az immunrendszert. Gazdag A, B1, B2, B6, C, E és K vitaminban, Kálciumot, magnéziumot,cinket, káliumot, foszfort, és vasat tartalmaz nagy mennyiségben, valamint 306mg proteint, 272mg aminosavat és 50mg lipidet. A katekinek a fogyáshoz és a testzsír csökkentéséhez is hozzájárulnak. Fokozzák az anyagcserét és növelik az edzés során elégetett zsírt és kalória mennyiségét. A matcha l-theanine és a koffein együttese csodálatos kombinációt teremt, mely egyszerre ad energiát, segít az összpontosításban és pihenteti a testet és az elmét.
Egy csésze matcha, mindössze 35mg, egy csésze kávé 95mg koffeint tartalmaz. A matcha fokozatosan szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. Hatását akár 4-6 órán keresztül fejti ki, ellentétben a kávéval, ami egy hirtelen dózist biztosít és a hatása is rövid ideig tart. A matcha teánkat egyenesen Japánból hozzuk egy több, mint 100 éve működő családi vállalkozás farmjáról a Uji és Nishio vidékéről.
1 mokkáskanál mennyiségű matcha port keverjen el csomómentesen 2 evőkanál 70 fokos forró vízzel, majd öntse fel szintén melegvízzel, vagy növényi tejjel.
A nap további részben teheti jégre töltött tonikra.
Váljék örömévé és sz-épségévé!
matcha tea, gyömbér illóolaj, kardamom illóolaj
Isteni finom, tonikkal is kipróbáltam már, de növényi tejjel is nagyon ízlett.
Bársonyosan simogató friss zöld íz. Szerelem első kortyolásra.
Különleges, leginkább nyáron, tonikkal fogyasztom. Energiát ad és felfrissít.
Imádom