Téli hidratáló: gélkrém vagy tápláló krém? - Így válassz bőrtípus szerint

A téli hideg időjárás egyben a fűtési szezon elindulását is jelenti. Ez a bőrünk szempontjából is komoly kihívást jelent, különösen a hideg-meleg levegő erős kontrasztja miatt. Nem mindegy tehát, hogy ebben az időszakban milyen terméket választunk a napi bőrápolási rutinhoz.

Fűtési szezon - elég a gélkrém?

Sokan tévesen azt gondolják, hogy a bőr szempontjából csak a nyár hordoz károsító tényezőket, ám ezek egész évben jelen vannak, még ha jellegük változik is. Ehhez a változáshoz kell alkalmazkodni a bőrápolási rutinban, illetve az ehhez használt termékekben krémekben is, így pedig az sem mindegy, hogy az egyes évszakokban milyen hidratáló krémet használunk.

A tél folyamán a hideg-meleg levegő gyakori váltakozása, a lakóterek fűtés miatti szárazabb levegője és a sokszor fokozottabb vízvesztés miatt a bőr ilyenkor is hajlamos a kiszáradásra, ami miatt sokkal érzékenyebbé válhat és ez alapvető komfortérzetünket is negatívan befolyásolja. Kérdés tehát, hogy ebben az időszakban is elegendő-e, ha a nyáron egyébként rendkívül praktikus és hatásos, könnyedebb gélkrémeket használjuk, vagy valami mást kell keresni a hidratálásra?

Ez javarészt a bőrtípustól függ, hiszen ha az alapvetően zsírosabb vagy esetleg kombinált és a fűtési szezon elején továbbra is komfortosnak tűnik a gél alapú hidratáló krém vagy fluidum, akkor bátran maradhatunk ennél, hiszen ez akár nappalra is ideális lehet, hiszen kevésbé terheli a bőrt és gyorsan felszívódik. Ne hagyjuk azonban figyelmen kívül a jeleket, tehát ha a bőr húzódni, feszülni kezd, akkor esetleg érdemes lehet valamilyen táplálóbb, lipideket is tartalmazó krémre váltani, ez esetben a gélkrém inkább kiegészítő szerephez juthat.

Nappali és esti rutin bőrtípus szerint

A bőrtípus alapjaiban határozza meg a teljes bőrápolási rutint, ez pedig télen sem változik. Ennek mentén tehát az sem mindegy, hogy milyen hidratáló krémet használunk, hiszen a nem megfelelő termék kiválasztása akár ellentétes, kedvezőtlen hatással is járhat. Érzékeny vagy vízhiányos bőr esetén a nappali rutin alapja a kíméletes tisztítás, amit egy hidratáló szérum, majd egy tápláló, a bőr barrier funkcióját is erősítő hidratáló krém követ.

Zsírosabb bőr esetén a nappali rutinban ugyanúgy jól alkalmazható egy gélkrém, mint a nyári, melegebb időjárásban, hiszen ebben az esetben is a bőr alapvető adottságait kell szem előtt tartani. Estére ugyanakkor ehhez a bőrtípushoz is használhatunk valamilyen táplálóbb krémet, arcolajat, ami kíméletesen ugyan, de segít megőrizni a bőr hidratáltságát, megelőzve ezzel a készletek kimerülését. Az esti rutin ugyanis jellemzően a regenerációról szól, így a tisztítás után olyan hidratáló krémet kell használni, ami elsősorban ezt szolgálja.

Tipikus hibák a téli bőrápolásban

A bőrtípusnak nem megfelelő hidratáló krém kiválasztása csak egy azon hibák közül, melyet a rutin során elkövethetünk bár tény, hogy ez nem csak télen okozhat gondokat. Az első lépés tehát mindenképpen az, hogy a saját igényeink szerint választunk terméket és alakítjuk ki a bőrápolási rutint. A téli rutin tekintetében az első és leggyakoribb hiba az, ha a lemosáshoz túl forró vizet használunk. Persze érthető, hogy a hideg időben nagyon csábító egy forró fürdő vagy zuhany, de a túl magas hőmérsékletű víz leoldja a bőr természetes védőrétegét, ami fokozott szárazsághoz, majd érzékenységhez vezet.

A második tipikus hiba is ehhez kapcsolódik, ez pedig a túl gyakori radírozás, amivel a többség igyekszik eltüntetni a szárazabb, akár hámló részeket, ám ezzel irritációt és további vízvesztést okoznak, amivel aztán a megfelelő hidratáló krém is nehezebben birkózik meg. Ezzel pedig el is érkeztünk a harmadik gyakori hibához, az esti hidratálás kihagyásához. A fűtési szezonban ugyanis bőrünk éjszaka is intenzíven veszít víztartalmából, ami ellen gyakorlatilag kötelező valamilyen krém vagy olaj alkalmazása.

A lényeg tehát az, hogy legyünk figyelemmel bőrünk igényeire, a figyelmeztető jelekre és a téli időszakban is a bőrtípusnak és az évszaknak egyaránt megfelelő hidratáló krémet válasszunk. Annak eldöntése, hogy erre egy gélkrém vagy valamilyen zsírosabb hidratáló krém az alkalmas, abszolút a saját feladatunk, aminek lényege szintén az, hogy hallgassunk bőrünkre, hogy a lehető leggyengédebb, de mégis hatékony ápolást kínáljuk számára.