A ráncaim én vagyok
2022 május 09.
Ahogy telnek az évek, egyre gyakrabban merül fel a kérdés: sminktetoválás, hyaluron feltöltés, aranyszál. Mit gondolok, mit és kit ajánlok, mennyire tartós, mennyire hatásos? Ezek az én életemben önazonos válaszok, sem értékítélet, sem másokról alkotott vélemény nincs benne. Azt tanulom, és legjobb tudásom szerint alkalmazom, hogy mennyire változtatja meg a világ állását, ha elfogadom a másikat ítélkezés, felsőbbrendűség és arrogancia nélkül. Ha a másikban meglátom magamat, a saját esendőségemet, a saját küzdelmeimet, a saját sikereimet, a saját örömeimet, a saját emberi, megismételhetetlen [...]
ELOLVASOM
A bőrápolás tavaszi ruhatára
2022 április 01.
Talán tavasszal változik legnagyobbat a világ. Stagnálásból a változásba. Megállásból a mozgásba. Régiből az újba. Mi a változás? Számomra a lendület, a rugalmasság, a hajlékonyság lehetősége. Mi a rugalmasság? Alkalmazkodóképesség a változáshoz, a változó viszonyokhoz. A naphoz, ami épp ma megadatik. A rugalmasságban az ideális állapot a test és lélek egysége. A test rugalmassága kihat a lélekre [...]
ELOLVASOM
SZ-Épségápolás
2021 június 29.
Abból tudsz adni, ami benned többlet A szépségápolás korántsem felszínes mulatság, sokkal mélyebb történet, mint azt gondolnánk. A szépséged ápolása valójában, ahogy maga a szó is adja, épséged ápolása. Azonban ahhoz, hogy ez igaz legyen, csak olyan anyagokat használhatsz, melyek természetes alapanyagokból készülnek, így az egységet (egészségedet) is támogatják benned. Ha szépségápolásban [...]
ELOLVASOM
Könnyed, mint a nyári szellő: elixírek és fluidumok
2021 május 13.
Nyakunkon a nyár, jönnek a meleg napok! Végre újra elő lehet venni a könnyű, nyári ruhákat, melyeknek az érintése a melegben lágyan simogatja az ember bőrét. Apropó, bőr: a ruhatáraddal együtt ideje lecserélni a bőrápolási rutinodat is, hiszen nyáron másképpen kell gondolkodnod a bőrápolásról. Ne aggódj, nem kell túlbonyolítani a dolgot: a bőrödnek pont az esik jól ilyenkor, ami a testednek is. [...]
ELOLVASOM
Drága Anyák!
2021 május 02.
Azt nem mondhatjuk, hogy nem volt fordulatokban gazdag az elmúlt év. Azt sem állíthatjuk, hogy nem próbáltuk ki magunkat újabbnál újabb szerepekben. Bizonytalanság hegyeken kellett áttörnünk magunkat, úgy, hogy közben biztonságot és erőt kellett sugározni magunkból. Igen féltünk, és egy csomó kérdésre nem kaptunk választ, de a félelem csak éjszakai program maradt, mert reggelre erősnek kellett [...]
ELOLVASOM
Arcolaj vagy hidratálókrém?
2021 március 17.
Arcolajat vagy hidratálókrémet használj, esetleg mindkettőt? Nem árulunk zsákbamacskát: nem kell választanod, használd minkettőt! Az viszont már nem mindegy, milyen sorrendben, és miért, nézzük sorban! Miért és mikor használd az arcolajat? Sokan azt gondolják, hogy az arcolaj csak a nagyon száraz bőrnek tesz jót, esetleg csak a téli, hideg időszakban érdemes használni. Ez egyáltalán nem így [...]
ELOLVASOM
Apák napja
2020 június 19.
Hunyd be a szemed, és lásd magad előtt édesapád fiatalon. Megvan? Emlékszel még, hogy milyennek láttad kiskorodban? Ő volt a legszebb a legokosabb, a legerősebb? Ahogy Bródy János dalában, Halász Judit énekeli? Kattins és már hallod is! [embed]https://www.youtube.com/watch?v=W-2MgAgDSyU[/embed] És íme a szöveg, ha meg akarod tanulni: Bródy János - Az én apukám Megkérdeztem a kisbarátom, mikor [...]
ELOLVASOM
Tavaszi harmónia testben és lélekben
2020 május 14.
Jelenlegi helyzetünkben, amiben most mindannyian vagyunk, nagyon fontos, hogy megőrizzük az egyensúlyunkat, testi és lelki értelemben egyaránt. A testünk a lelkünkkel olyan mély összefonódásban van, hogy szétválaszthatatlanságuknak köszönhetően bármi jót, amit a testünkkel teszünk, az a lelkünkben is visszaköszön és minden, ami a lelkünkre jó hatással van, az a testünkre is kiegyensúlyozóan hat. [...]
ELOLVASOM
Tavaszi bőrápolás az egészségmegőrzés tükrében
2020 április 21.
Ennyire még sosem éreztük a bőrünkön, hogy az egészség milyen végtelenül fontos. A bőr kitüntetett szerepet játszik a szervezet védelmében, annak egészségének megőrzésében. Egyrészről elhatárol bennünket a külvilágtól, másrészről pedig összeköt vele. Mivel a bőr ugyanabból a csíralemezből alakul ki, mint az idegrendszer, ezért szoros kapcsolatban van vele. Azonnal reagál arra, ami zajlik a [...]
ELOLVASOM
Tavaszi megújulást segítő beauty rituálé
2020 március 05.
Azt hiszem, hogy itt a tavasz. Legalábbis ezt súgja a természet. A sétáim közben látom a rügyeket, ahogy szétpattintják a kis burkaikat, vagy csak hallom, ahogy mocorognak a kis bölcsőjükben. Mindenesetre megmozdult a természet és fennhangon hirdeti, hogy ébredés, elérkezett az öröm, a megújulás ideje. Tavasszal bölcs dolog a megújulás. Érdemes fókuszt helyezni arra, hogy kisöpörjük magunkból és [...]
ELOLVASOM
Pezsdítő szépségápolás tél végén
2020 február 12.
Már alig várjuk, hogy vége legyen a télnek. Persze nem azért, mintha olyan nagy telünk lenne, ezért egy kicsit izgulok is, nehogy májusban térdig járjunk majd a hóban. Februárban már számoljuk a napokat. Elfáradtunk ebben a sötét évszakban. Azt érezzük, hogy elég, már jöjjön a fény, a napsütés, jöjjenek a friss zöldségek, gyümölcsök, jöjjön az élet. Ahogy a hangulatunk, úgy a bőrünk is elfáradt. [...]
ELOLVASOM
