Címke:
Feller adrienne blog
Amiért érdemes támogatni a testünket…
2017 szeptember 20.
Azt hiszem sokan vagyunk úgy, hogy mikor keményen dolgozunk, napközben fáradtság, estére pedig elviselhetetlen kimerültség lesz úrrá rajtunk. Egy másik szembetűnő jelenség, ha végtelenül kimerülten ébredünk. Tapasztalatom szerint ezek mind intő jelek arra, hogy érdemes megtámogatni a szervezet méregtelenítő folyamatait. A méregtelenítés hallatán hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy az valami [...]
ELOLVASOM
6 tipp, hogy ihletett és energikus légy
2017 szeptember 06.
Létezik olyan, hogy alkotói válság. Amikor nincs bennem semmi kreativitás, nincs bennem lendület, erő. Valahogy olyan ez az állapot, mintha be lennék zárva egy kalitkába és semmi nem érintene meg azon kívül, ami körülöttem történik. Ez az állapot nem aggaszt annyira addig, míg csak teszek veszek magam körül és nem kell többet beletennem az életbe, mint csak ezt. Azonban elég szorongató érzés, ha [...]
ELOLVASOM
Tessék napozni!
2017 augusztus 23.
Rövid leszek. Napozni jó, napozni kell, napozni fontos. A napkúra, vagy ahogy mostanság mondják a napozás a létezésünk fontos része. Nem a szép barna bőrért, sokkal inkább az egészségért. A nap segítségével szintetizáljuk a testünkben a D-vitamint, ami elengedhetetlenül fontos vitaminunk. Évekig problémám volt a nappal. Érzékeny bőrömnek köszönhetően állandóan leégtem, pedig igazán jó fényvédő [...]
ELOLVASOM
10 ok, amiért érdemes a napot egy pohár langyos citromos vízzel indítani
2017 augusztus 23.
Éjszaka a szervezet méregtelenít, persze, ha hagyjuk és ennek egy egészen ésszerű folytatása, hogy a reggelt egy pohár vízzel kezdjük, hogy megmozdítsuk a beleket és átmossuk. Már kislányként megtanultam, hogy ahogy indítom a napom, olyanná válik. Minden a jó kezdésen múlik. A kezdés adja meg az egész nap hangulatát. Már évek óta így indítom a napomat. Egy pohár langyos víz, sosem hideg és két [...]
ELOLVASOM
Görögjön az élet
2017 augusztus 16.
Ha nyár, akkor görögdinnye. A neve onnan származik, hogy amikor megérik a dinnye, akkor leszakad a száráról és elgörög. Szóval egy picit arrébb gurul. Világéletemben nagy görögdinnye csodáló és evő voltam. Már kislányként is inkább dinnyét ettem, mint bármi mást. Különös viszonyban voltam a dinnyével. Először is jobban szerettem a zöld részét, mint a pirosat és a magját külön begyűjtöttem, [...]
ELOLVASOM
Elő a hideg levesekkel!
2017 július 13.
Ebben az őrült nagy melegben, amit inkább a vízpart mellett, mint a nagyváros betonrengetegében lehet csak kibírni, előkerülnek a jól bevált, hideg leveseim, amiket gyorsan el lehet készíteni, frissítőek és rendkívül egészségesek. Semmi más nem kell hozzájuk, mint egy jó turmixgép, pár illóolaj, friss zöldség, gyümölcs és talán egy kis joghurt. Joghurtos cukkinileves, pirított hagymával [...]
ELOLVASOM
Honnan ez a ragyogás?
2017 július 13.
„Honnan ez a ragyogás?” - kérdeztem tőle, akit soha ilyen szépnek még nem láttam. A mosolya elragadó és mindent betölt az erő, ami körbe öleli. „Hol is kezdjem?” – mondta. – „Már régóta ismertük egymást, de csak barátok voltunk. Néha találkoztunk, de semmi több. Valamikor, úgy az egész folyamatban volt egy este, amikor elkaptam egy pillanatot és olyan arcát láttam meg, amit azelőtt azt hiszem [...]
ELOLVASOM
14 dolog, amit mindig magammal viszek, ha utazom
2017 július 13.
Kényelmesen szeretek utazni. Nem szeretem, ha egy aprócska bőröndbe kell összezsúfolnom egy hétre elegendő ruhát – gondolva természetesen az összes lehetséges időjárásra, kozmetikumot, sminket és könyvet. Szeretem, ha van terem és ha mindenem velem van, amire szükségem lehet. Persze, vannak olyan helyzetek, hogy nem vihetem magammal a fél háztartást. Ilyenkor előveszem minden kreativitásomat és [...]
ELOLVASOM
Nő és Férfi szerepek a tánc csodájának tükrében
2017 június 23.
A minap egy kedves ismerősöm egy pezsgő latin zenét osztott meg az idővonalamon. A szenvedélyes ritmusokat hallgatva amellett, hogy szívem szerint azonnal egy salsa órára siettem volna, azon kezdtem tűnődni, milyen csodálatos dolog is a tánc. És most nem a szórakozóhelyeken látott, egymagunkban vagy a barátnőnkkel lejtett táncikálásra gondolok, hanem a klasszikus értelemben vett táncra. Amikor [...]
ELOLVASOM
BOLDOGÍTÓ IGEN
2017 május 22.
Napsütéses, balzsamos szombatok. Dudáló kocsisor, virágdíszbe borult autók. Esküvőszezon van. Igyekszünk kifürkészni az ifjú párt, részesülni az örömükből, arcuk boldog ragyogásából, az izgalomból, a meghatottságból. Egy-egy templom mellett elhaladva megpillanthatjuk a zavarban lévő vőlegényt, aki még alig ocsúdott fel kedvese csodálatából, és megcsodálhatjuk mi is a menyasszony gyönyörű [...]
ELOLVASOM
AZ EGÉSZSÉG KULCSA
2017 május 18.
Csodálatos a mi nyelvünk. Szinte minden szavunkban tanítás lakik. Gyermekeink már nem érzékelik a nyelvünk kifejezéseiből áradó bölcsességet, s már nekünk sem tűnik fel a hangsorok jelentősége, amit dédanyáink, ükanyáink még őriztek. Akkor még a beszédnek ereje volt, nem kellettek komplikált körmondatok, a szavak súlyából értették, megértették a lényeget. Persze a mai kornak is rengeteg csodája [...]
ELOLVASOM
Címkék