Címke:
Kedvenc
Karácsony üzenete
2015 december 21.
Ne rohanj! Állj meg egy pillanatra, gyere ülj ide mellém, állítsuk meg az időt... Képzeld el, hogy ez az utolsó napod, hogy már nem távlatokban gondolkodsz, a mának élsz, mert már csak ez maradt. Mit tennél? Hogyan néznél a világra, a fákra, a távolba. Mit látnál a párod arcán? Hogyan ülnél a gyerekeid, vagy az unokaöcséd mellé? Hogyan ölelnéd meg anyád? Kinek vennél ajándékot? Kivel tennél jót? [...]
ELOLVASOM
Angyalok márpedig vannak!
2015 december 06.
Második Advent. Halkan felkelek az ágyból, hogy ne zavarjam a többieket. Meggyújtom a gyertyát, megmosom az arcom, bekenem finom illóolajos aranyló olajjal és azt mondom magamnak: jó reggelt! Egy új nap, új örömmel. Visszamegyek a nappaliba és leülök a gyertya elé. Igazából minden reggel így indul, de mégis ez a mai nap egy kicsit más. Advent van. A várakozás ideje. Sötét van kint, még alszik a [...]
ELOLVASOM
Mindennapi jóga
2015 október 22.
Évekig csak vágyként jelent meg az életemben a jóga, de sosem sikerült olyan helyre eljutnom, ahol megszólított volna. A jógával való első mély találkozásom egy amerikai utam során történt, amikor Dallasba utaztam tanulmányútra. Az unokatestvéremnél laktam, aki majd két évtizede jógázott már akkor - egyébként olajkutató mérnök. Két hónapig maradtam nála, így volt rá időm, hogy megkérjem, [...]
ELOLVASOM
Elengedés IV. rész - Megérkezés
2015 szeptember 18.
Eljött az utolsó nap a kolostorban, de legnagyobb megdöbbenésemre nem éreztem magam készen, hogy lezárjam a folyamatot. Még egy éjszaka állt előttem. Összeírtam egy-egy lapra, hogy mi mindent engedek el és mi mindent fogadok be az elvonulásommal. Úgy terveztem, hogy még vacsora előtt elégetem a lapot, hogy ezzel is nyomatékot adjak a szándékomnak. De hirtelen a semmiből olyan fejfájás tört rám, [...]
ELOLVASOM
Elengedés III. rész - Uram, adj türelmet és bátorságot!
2015 szeptember 11.
"Uram, adj türelmet, Hogy elfogadjam, amin nem tudok változtatni, Adj bátorságot, Hogy megváltoztassam, amit lehet, És adj bölcsességet, Hogy a kettő között különbséget tudjak tenni." Úgy döntöttem, hogy nemcsak szóban böjtölök, de az étkezésemet is leszűkítem. Elhagytam hát a tejterméket, a gabonát, a cukrot, halat és húst pedig alapvetően nem eszem. Jeleztem a portán, hogy szótlanságba [...]
ELOLVASOM
Elengedés II. rész - Menni, vagy maradni?
2015 szeptember 03.
Az álmok gyötörte nehéz éjszaka után, a tükörből rám meredő idegen, fáradt, elnyűtt arc tanácsára elkezdtem keresni egy olyan helyet, ahol biztosan egyedül lehetek. Wellness hotel szóba sem jöhet, erdei kis ház lehet, de talán félnék ott egyedül, bár biztos jó lenne. Néztem tovább, majd a figyelmem középpontjába egy régi kolostor került, amit elvonulásra tökéletesen alkalmasnak éreztem. Férjem [...]
ELOLVASOM
Elengedés I. rész - Határon innen, határon túl
2015 augusztus 28.
Az idei nyár igen színes volt. A gyerekeimmel együtt töltött pár nap csodálata mellett bőven mért rám nehézségeket is. Esszenciálisan a nyakamba kaptam mindazt, amivel tartozom magamnak. Ez pedig nem más, mint a határaim meghúzása. Az izgalmas, de igencsak fárasztó év után úgy vártam a nyarat, mint az éhes kisveréb az anyját. Pihenni és kikapcsolódni. Ez volt minden vágyam. Ehelyett azonban [...]
ELOLVASOM
Ünnepelj teljes odaadással, szívből!
2015 június 24.
Az ünnep számomra fontos esemény. Az ünnep lehetőséget ad arra, hogy megállítsam az időt és a figyelmemet az ünnepre, vagy az ünnepeltre helyezzem. Az ünnepre már hetekkel előtte készülök. Olyan ez, mint karácsony előtt az advent. Átgondolom, hogy az ünnepet mivel emelhetem, s hogy mit szeretnék mondani az ünnepeltnek. Az ünnepnek fontos része az ajándék is, mellyel kifejezésre juttathatom a [...]
ELOLVASOM
Anyák napja margójára
2015 május 03.
Akinek megadatott az élettől, hogy anya lehet, az pontosan tudja mekkora csoda egy gyermek növekedését figyelemmel kísérni. Elmondhatatlan ajándék a gyermekünk pihegését hallgatni, miközben arcának vonásaiban gyönyörködünk. Akinek már kamasz gyermeke van, tudja milyen amikor a tizenéves mindent megtagad és eltávolodik. Első gyerekemnél azt hittem kiszakad a szívem. Akkor azt gondoltam végleg [...]
ELOLVASOM
Ötletelő a húsvéti locsoláshoz
2015 április 06.
A Húsvéti locsolás hagyománya mindig kedves volt a szívemnek. Amikor fiatal lány voltam azért, mert jöttek a fiúk és azt érezhettem, hogy lám-lám fontos és szép is vagyok. Most pedig azért, mert az én fiam megy locsolkodni és tudom, hogy mennyire várják Leo-t a kislányok és az édesanyjuk. Szép és fontos hagyomány. Ilyenkor Leo és a férjem is szépen felöltöznek, verssel is készülnek és tarisznyát [...]
ELOLVASOM
Nagypénteki gondolatok
2015 április 03.
Szeretem a Húsvétot. Minél több tavaszt élek meg, annál közelebb kerül hozzám ez az ünnep. A megújulás, az örök élet ünnepe. A tavasz és az élet köszöntése. A Húsvétot megelőzi a böjt, ami fontos része az ünnepnek. Visszavonulás, elmélyülés. Időt szánok a belső világomra. Visszafogottság, befeletekintés. Elengedem, ami már menni akar, hogy teret teremtsek a születőnek. Rákészülök az új [...]
ELOLVASOM
Címkék